Melangkah maju...lanjutkan...perubahan
Tunaikan amanah...kejujuran...kebenaran
Pengawasan...dilanjutkan / ditingkatkan
Tiada K.K.N. dari tahun ke tahun
Adanya korupsi ... dimiskinkan
Sistemnya perlu ada perubahan
Negara yang thayyibah diharapkan
Di bawah perlindungan Tuhan Yang Maha Pengampun
Oleh : Abdul Djumaxab Sukabumi
Satu kata apa ya ...(?)
Satu dapat memberi makna ...
Satu tiada duanya
Siapa ... lebih baik perkataannya ...(?)
Orang yang menyeru kepada- Nya
Allah yang menentukan takdirnya
Jangan diam ... berkatalah...
Orang yang jujur ... amanah
Berjuang demi negara yang thayyibah
Dibawah perlindungan Allah ...
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Mungkinkah pemilu ini terparah (?)
Katakanlah benar / salah
Menegakkan kebenaran karena Allah
Demi suatu negara yang thayyibah ...
Dibawah perlindungan Allah ...
Al Qur'an membawa kebenaran
Kebenaran mengajak kepada kebajikan
Kebenaran memberikan ketenangan
Kebenaran demi hukum / keadilan
Ada kecurangan ... cari kebenaran
Nilai kebenaran wajib dipertahankan
Nilai kebenaran jangan disembunyikan
Nilai untuk prilaku perbuatan
Bekerja sama dalam kebenaran
Menolak rekayasa ... kecurangan
Jangan diam terhadap kedzaliman
Kebenaran diperlukan keberanian
Orang takwa sumber kemenangan
Kecurangan dalam suatu laporan
Via investigasi, penelitian / masukan
Untuk penegakan hukum / keadilan
Adakah Komisi Kebenaran (?)
Pemimpin dituntut pertanggung jawaban
Dengan berpegang pada kejujuran
Memandang kebinasaan dalam kejujuran
Sebenarnya didalamnya keselamatan
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Berjuta harapan menuju kenyataan
Pahami ... apa yang diharapkan
Antara kenyataan dan harapan
Semua potensi ... bakat ... dibangkitkan
Berikhtiar ... doa dan harapan
Melangkah maju ... perbaikan / perubahan
Melangkah dengan niat kebaikan
Melangkah dengan ilmu diamalkan
Melangkah menuju ... ridho Tuhan
Ketika budaya malu diterapkan
Rasa malu bercampur dengan iman
Malu untuk tidak merugikan
Malu untuk tidak minta balasan
Gratifikasi jangan menjadi kebiasaan
Sifat malu mendatangkan kebaikan
Berjuang dengan kebenaran / kejujuran
Percaya diri hadapi kenyataan
Berkompetisi sehat ... nilai kemanusiaan
Masa depan dengan ketidak pastian
Masa depan dengan kemungkinan
Masa depan penuh harapan ... kenyataan
Bersabar / bersyukur ... ujian / cobaan
Berikhtiar ...tawakal ... kepada Tuhan
Semoga apa yang diharapkan jadi kenyataan
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Diam tidak berarti tenang
Berdzikir ...hati menjadi tenang
Aman / tentram dimasa tenang
Diam bertahan / tidak menyerang
" Diam " dalam konten Catatanku
Diam untuk tidak bertanya
Diam untuk tidak menyusahkan diri
Diam untuk tidak bereaksi
Diam karena takut / kurang berani
Diam - diam menyukai / tidak menyukai
Diam hatinya was-was / bergejolak
Diam ada rahasia dibalik itu
Diam bukan berarti emas
Diam mungkin tidak tahu / bodoh
Diam mungkin bukan levelnya
Diam ... kesombongan versus kebenaran
Diam tidak menyalurkan aspirasi
Diam tidak bersuara ketika diperlukan
Diam kamu ... ketika dalam berargumentasi
Diam sebagai pendengar yang baik
Diam sembunyi ... sebagai mata- mata
Diam untuk mengendalikan amarah
Diam tiada bergerak mengingatkan mati
Setelah melewati masa kompetisi ...
Pemilu damai jaga silaturahmi ...
Masa tenang akan diterapi
Pilih sesuai hati nurani
Pilih yang terbaik menurut Ilahi
Mencari pemimpin yang diridhoi
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Setiap orang adalah pemimpin
Ada pemimpin yang diutamakan
Yang memiliki kematangan kedewasaan
Berempati terhadap kawan / lawan
Adab/ etika, akhlak, moral ... dikedepankan
Tidak memiliki beban ...
Tidak merendahkan orang lain
Kita bukan orang politik
Kita harus berani mengkritik
Memiliki daya ungkit
Dapat menegakan keadilan ... amanat ...
Tak suka berdebat ...
Lahir batinnya sehat
Atas kesalahan ... suka bertaubat ...
Beristighfar dan bersolawat
Untuk melangkah ... dan bangkit
Dibawah lindungan ... ridho Allah Swt
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Momen terindah dalam kehidupan
Membawa suatu kebahagiaan
Keputusan untuk hari pernikahan
Menemukan langkah ... berpasangan
23 Desember hari Sabtu
Hari bahagia yang ditunggu
Resepsi pernikahan keponakanku
Dan milad .. putri sulungku
20 Desember tahun ... berlalu
Kenangan mengingat ...ibuku
Sudah 17 tahun ... ibu
Pergi kembali kepada Allahu ...
Menjelang pergantian tahun baru
Aku ditinggal oleh adikku
Pergi selamanya meninggalkanku
Lebih 21 tahun yang lalu
Kutulis syair di hari minggu
Syair untuk mengisi kontenku
Demi hadiah ... yang ditunggu
Syair untuk memotivasi keluargaku
Tegal : 24 Desember 2023
Oleh : Abdul Djumazab , Sukabumi
Satu ... Satu ... aku pilih ...
Dua ... Dua ... aku pilih ...
Tiga ... Tiga ... aku pilih ...
Pilihlah yang jujur / amanah
Satu ... Dua ... Tiga ... nomornya
Lihat visi, misi, gagasannya
Baik ... belum tentu menurut- Nya
Perhatikan adab, akhlak, moralnya
Jangan ini ... pilihlah dia ...
Dia orangnya takwa
Sumber kemenangan ada padanya
Pilih terbaik untuk kita
Yang terbaik demi bangsa
Ideologi ... Pancasila
Kita tunggu waktunya
Langsung, bebas, rahasia ...
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Kampanye damai dengan kejujuran
Kampanye damai dengan kebenaran
Kampanye damai sesuai aturan
Kampanye membawa kegembiraan
Kampanye dalam upaya ajakan
Ide / program disampaikan
Ibarat kita berjualan
Jangan ada reaksi berlawanan
Kampanye pakai seni / siasat...
Disemaraki atribut ...mengajak pengikut
Agar efektif hindari debat
Dengan juru bicara yang hebat
Sampaikan informasi yang positif
Instropeksi ... yang negatif
Menjual dengan pikiran kreatif
Klarifikasi . . reaksi negatif
Ketika gerakan ... bereaksi
Upaya ajakan / persuasi
Sikap politik ... visi dan misi
Berkompetisi sehat terhadap oposi
Hindari kampanye politik uang
Rencanakan ... secara matang
Berkampanye dengan hati lapang
Panjatkan doa ... pengikut datang
Kampanye versus keberkahan
Efisiensi ... tepat sasaran
Simpatisan ... labil / banyak pilihan
Yang penting ada pemberian
Masalah klaim daerah kampanye
Cegahlah / hindari ... diskriminasi
Antisipasi ... penyabotan/ sabotase
Tegaskan daerah lokasi
Sistem kampanye dengan terobosan
Pakai media ... hindari pemborosan
Kampanye langsung rentan bentrokan
Selesai kampanye ... bersih / keindahan
Berkampanye ... perjuangan politik
Upaya mengajak / membujuk publik
Dengan seni dan teknik
Berkampanyelah yang terbaik
Berkampanye jangan memaksakan ...
Publik cerdas atas pilihan
Kampanye membawa kemanfaatan
Ada keridhoan Tuhan
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Tangis dalam ekspresi perasaan
Tangis Politik ... dinamika kehidupan
Manusia diberi ujian / cobaan
Bersyukur / bersabar hadapi kenyataan
Tangis keluar air mata
Berpolitik jangan coba- coba
Hati- hati ucapan kata
Pikiran itu adalah doa
Doa dan air mata
Mengiringi perasaan ...
Kekuasaan ... pangkat ... harta
Akan dimintai pertanggung- jawaban
Oleh : Abdul Djumazab , Sukabumi
Setelah bulan Desember berlalu
Akan memasuki tahun baru
Pesta Demokrasi untuk pemilu
Menuju harapan Indonesiaku
Indonesia maju disertai perubahan ...
Indonesia Emas yang diharapkan
Lanjutkan ... adakan perbaikan
Bersatu ...berkompetisi ...dalam kedamaian
Melangkah ... dengan sejuta cita
Sampaikan kontribusi negeri tercinta
Indonesia maju dengan perubahan ...
Rakyat makmur .... adil dan sejahtera
Masa depan sehat dan bahagia
Tunggu pesta ... sabar/ syukur kepada- Nya
Semoga setiap langkah diridhoi- Nya
Oleh ; Abdul Djumazab, Sukabumi
Sekali merdeka tetap merdeka
Namun aku belum merdeka
Belum bebas kemana-mana (?)
Cabutlah kebijakan yang ada
Ada persyatatan untuk bepergian
Tidak mudik ... timbulnya kerinduan
Kerinduhan ditahan bertahun-tahun
Kini pandemi ...dapat dikalahkan
Berilah kesempatan tanpa persyaratan
Momentum ... hari kemerdekaan
Kita harus bebas bepergian
Naik pesawat ... yang diinginkan
Semoga ada solusi ... kemudahan
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Isi Kemerdekaan ... pergunakan waktu ...
Begini ... begitu ... kita harus tahu
Kita harus bersatu ... NKRI terpadu ...
Melangkah dengan pasti jangan ragu
Mulai dari diri ... untuk maju
Berusaha menuju pintu-pintu ...
Pintu- pintu amal kebaikan menunggu
Untuk negeriku ... Indonesia Maju
Lanjutkan perjuangan ... pembangunan itu
Pendidikan adab / akhlak ... ilmu
Amanat, janji, silaturahmi tunaikan dulu
Kita harus bisa dan maju
Sampaikan kontribusi ...
Ada masalah ... cari solusi ...
Tingkat pendidikan, kesehatan, Iptek... tinggi
Keamanan terjamin, dapat terkendali
Perekonomian merata ... tidak korupsi
Tidak ada pengangguran ... kemiskinan rendah
Infra struktur dan teknologi canggih
Pendapatan per kapita tidak rendah
Belajar dari pengalaman .. cari ridho Allah
Dirgahayu Republik Indonesia
78 tahun Indonesia merdeka
Terus melaju untuk Indonesia maju
Kita berjuang tiada jemu
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Dalam memperingati ... Kemerdekaan R.I
Ada lomba ... di Tanjungsari
Lomba karaoke tanpa ... puisi
Kesukaanku dipendam di hati
Ketika aku berdiam diri
Terpikir membuat syair / puisi
Tak diselenggarakannya lomba puisi
Lirik puisi kutulis disini
6 Agustus ... Minggu Pagi
Lomba karaoke akan dimulai
Olahraga rutin jalan kaki
Tetap aku jalani ...
Sekembalinya jalan cepat / santai
Kusempatkan melihat lomba di tanjungsari
Lomba berkaraoke didominasi ibu / putri
Bapak - bapak mencoba joget sendiri
Selamat berlomba ... Minggu Pagi
Selamat juara bagi yang memenangi
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Kita cinta anak Indonesia
Dibina ... lindungi anak kita
Menjadi anak beriman -taqwa
Dapat membahagiakan orang tua
Beri asupan ...halal / bergizi
Ajari sejak dini mengaji ...
Bersabar ... jangan dikerasi
Bersyukur ... dengan kelembutan hati
Anak adalah titipan ... amanah
Kenalkanlah adanya Allah
Perhatikan lingkungan ... sekolah
Menjadi anak soleh / solehah
Menuju Indonesia maju
Generasi muda ditunggu ...
Ajari adab / akhlak ... ilmu
Demi cita - cita Indonesiaku
Selamat Hari Anak Nasional
23 Juli 2023
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Menuju harapan ... Indonesiaku
Pesta demokrasi untuk pemilu
Kita memasuki tahun baru ...
Tahun politik yang ditunggu
Pilih yang terbaik untukmu
Melangkah kedepan sejuta cita
Sampaikan kontribusi ... negeri tercinta
Indonesia maju, adil dan sejahtera
Rakyat makmur, aman sentosa
Masa depan sehat ... bahagia
Sabar / syukur ... kepada- Nya
Doa ... ikhtiar ...untuk Indonesia
Semoga setiap langkah diridhoi- Nya
Oleh : Abdul Djumazab , Sukabumi
Selamat tahun baru 1445 H
Awali niat kepada Allah
Tingkatkan iman ...berhijrah ...
Bertaubat ... harapan Husnul Khotimah
Berhijrah mulai dari diri ..
Berhijrah resapi dalam hati
Tingkah laku sehari- hari
Harus lebih baik lagi
Semangat berhijrah sepenuh hati
Indonesia bersih tak ada korupsi
Mencari pemimpin untuk posisi ...
Berintegritas, berempati ...berani ...
Punya kecerdasan emosional ...visi ...
Demi kemajuan negeri ini
Cerdas memilih sesuai hati nurani
Pemimpin yang diridhoi Ilahi
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
j
Lanjut usia ... panjang umurnya
Panjang umur dapat melemahkanmya
Akan dikembalikan serendah-rendahnya
Kebaikan-keburukan ... suka-duka ...
Berproses sampai tua / lansia
Sebagian kamu akan lupa
Tidak mengetahui sesudah mengetahuinya
Dikembalikan ke umur lansia
Sebuah anugerah- Nya
Ketika tua sekali ( lansia )
Pikun ... suratan takdir- Nya
Penyakit tua tiada obatnya
Lupa akan segalanya
Umurnya di titik terendah
Tidak dapat beribadah
Melakukan kebaikan amal soleh (?)
Dapatkah ingat kepada Allah
Niat ... ikhtiar ... tawakallah ...
Meluruskan niat kurangi masalah
Jangan takut ... jangan menyerah
Semuanya akan kembali kepada Allah
Bila berjuang di jalan Allah
Hidup beribadah amal soleh
Hidup mencari keridhoan Allah
Umur berkah ... Husnul khatimah
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Alhamdulillah ... dilanjutkan lagi
Mengisi konten pada blog ini
Setelah lama terhenti ...
Ketika lupa sandi ...
Kini aku mendapatkan lagi
Dengan niat kebaikan hati
Jangan saling mengganggu lagi
Semoga langkahku ini diridhoi Ilahi
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Adanya iklan ... perlu keseimbangan
Lihatlah di blog persahabatan ...
Ada iklan mengganggu penglihatan
Mencari blog...iklan dikedepankan
Kenapa tanpa musyawarah / izin ...
Mengambil kesempatan... karya orang lain
Siapa yang diuntungkan / dirugikan ...
Padahal itu tidak diharapkan
Dapat menjadikan kezaliman...
Yang diam ikut zalim ...
Katakan baik-baik .. adakan perbaikan
Hingga ada kemanfaatan / keberkahan ...
Rezeki yang halal diharapkan
Semoga setiap langkah adanya ridho Tuhan
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Di awal Idul fitri ... berakhirnya ramadhan
Idul fitri ciptaan Tuhan
Idul fitri pesta kemenangan
Bagi yang berpuasa ... syukuran
Puasa menuju derajat takwa / iman
Orang takwa mendapat kemenangan
Dengan berakhirnya ramadhan
Bulan yang penuh berkah / ampunan
Merasa sedih bila ditinggalkan
Waktu kesempatan jangan disia-siakan
Untuk menapak Surga yang diharapkan
Dengan mencari ridho Allah /Tuhan
Selamat jalan ramadhan
Kepada Allah kupanjatkan ...
Doa ...ampunan ...kesehatan ...
Rizki halal ...usia panjang / keberkahan
Semoga bersua lagi ramadhan tahun depan
Aamiin
Selamat Hari Raya Idul Fitri
1 Syawal 1443 Hijriah
Mohon Maaf Lahir Batin
OLEH : Abdul Djumazab, Sukabumi
Membangun keluarga suatu pilihan
Apa yang mesti dikecewakan
Kalau itu merupakan pilihan
Hidup dua muara pekerjaan
Yang perlu diperhitungkan
Pendidikan anak diutamakan
Keluarga samawa diharapkan
Berikhtiar ...doa dan harapan
Melangkah ke depan ridho Tuhan ...
Ikhlas menerima takdir Tuhan
Oleh : Abdul Djumazab , Sukabumi
Ditengah pandemi ... bulan puasa
Olahraga bersepeda di rumah aja
Tak terpengaruh cuaca
Bebas dari polusi udara
Dari sepeda biasa dinamis
Dijadikan sepeda statis
Menghemat biaya / ekonomis
Aku sampaikan jempol manis
Badai corona pasti berlalu
Untuk mudik tunggu dulu
Biarkanlah ... itu kometmenku
Dibalik rintangan ada solusiku
Semoga Allah Swt melindungiku
Oleh : Abdul Djumazab , Sukabumi
Dari mata turun ke hati
Cinta itu telah direstui
Ibarat cermin saling mengasihi
Telah pendekatan berkali-kali
Menunggu apa lagi (?)
Waktu itu jangan merugi
Dosa jangan sampai menghampiri
Bercermin cinta ...instrospeksi
Baik buruknya di hati
Hati bersih bahagiakan diri
Yang baik jadikan inspirasi
Cermin yang jujur memberi arti
Kunci petunjuk dari Ilahi
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Jangan kau tanya ...
Pilih satu diantara dua
Ditolak atau Diterima ...
Jangan pula dipaksa
Kedzaliman itu adalah dosa
Dalam pertemanan adakalanya dilema
Antara suara hati dan logika
Suara hati tak kalah pentingnya
Mengingat pengalaman yang berharga
Dibalik pengalaman itu ada hikmahnya
Pahami ... renungkan ...adanya dilema
Ambil keputusan yang mudah / segera
Jadi jangan pilih keduanya
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Dari tahun ke tahun ...
Antara Kenyataan dan Harapan ...
Antara Harapan dan Kenyataan
Dia berikhtiar ... berdoa ... beristiqomah ...
Akhirnya bertawakal kepada Allah
Mengharapkan kepada sesama manusia
Kenyataannya mengecewakan / sia-sia
Bersabar / bersyukur apa adanya
Bersandarlah kepada Rabb nya
Minta ampun / bertaubat kepada- Nya
Allah Maha Pengampun kepada hambanya
Allah Yang Maha Mengetahui
Apa yang diupayakan untuk solusi
Tidak sebelah tangan ...kanan / kiri
Ikhlaskanlah apa yang terjadi ...
Tidak menyesal dikemudian hari
Setiap manusia pasti kembali ...
Manusia mencari ridho Ilahi
Bagi amal yang diridhoi Tuhan
Allah menjanjikan pahala / ampunan
Semoga Allah tidak memutuskan harapan
Dari Rahmatnya yang memberi keselamatan
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Sebagai purnabakti dimasa pandemi
Jaga kesehatan ... manjakan diri
Beraktivitas ... berinovasi ...berkreasi ...
Buat keindahan lingkungan sendiri
Seiring dari hari ke hari ...
Banyak waktu dimanfaati
Beristiqomah ... mendekatkan diri ...
Sabar / syukur nikmati hidup ini
Kendati mereka mengunjungi famili
Berlibur / refreshing... wisata pantai
Aku di rumah tidak pergi ...
Cari kesibukan .... berkreasi ...
Berkreasi menciptakan yang baru
Bongkar-pasang ini dan itu
Tata letak menurut seleraku
Di dalam dan luar rumahku
Berkreasi menjadikan seni ...
Menyenanglan / merangsang diri sendiri
Agar tetap sehat ...memotivasi diri
Merenungkan ...introspeksi diri
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Selamat Hari Ibu
22 Desember 2021
Hormati / sujudlah kepada ibu
Jangan kau sakiti ibu
Minta doa restu ...
Ridho Ibu ... Ridho Tuhanmu
Untuk Ibu ... kita / aku / kamu
Ibu ... kita mencintai / menyayangimu
Ibu telah mengorbankan waktumu
Yang selalu merawat / menjaga anakmu
Dikala senang dan susahku ...
Kasih ibu sepanjang masa
Yang ikhlas melahirkan kita
Selalu mendoakan demi cita-cita
Mendoakan agar menjadi orang berguna ...
Merawat / mendidik hingga dewasa ...
Tiada terbalas jasa-jasanya
Ibu ... Ibu ... Ibu ...
Yang lain ada cobaan untuk anak kandungmu
Kemanakah gerangan engkau Ibu ?
Ingatkah Ibu dengan anakmu ?
Ibu pergi tinggalkan buah hatimu
Mungkin nanti ada pertanggung jawabanmu
Ketika ibu meninggalkanku ...
Kendati tidak di alamku
Ketika masih bimbingan / pengawasanmu
Doa mengalir dari anakmu
Bila takdir telah menjemputmu
Doa anakmu tak terputus untuk ibu
Semoga jiwamu tenang kembali kepada Tuhanmu
Husnul khatimah untuk Ibu
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Mawar merah judul puisiku
Bunga mawar ... Mawar merahku
Tumbuh lebat depan rumahku
Di pinggir jalan rumahku
Menunjukan cinta kasih sayangku
Cinta kasih sayang kepadamu
Yang melihat Mawar merahku
Tertanam pada taman putihku
Mawar merah dengan keindahan
Allah menyukai keindahan
Kita senang akan keindahan
Jika hujan ... berguguran
Tak habis ...muncul lagi ... bergantian
Cinta sejati dalam keindahan
Taman putih tak seputih lagi
Ada pot yang bewarna-warni
Menurut urutan warna pelangi
Bongkar-pasang direncanai
Taman putih memotivasi
Dapat memberikan inspirasi
Adanya Mawar merah ini
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Demi sebuah cita-cita
Membentuk keluarga Samawa
Ditengah pandemi corona
Ada kemerosotan ekonomi kita
Bersabarlah atas ujian / cobaan-Nya
Ikhtiar ...doa ... tawakal kepada Rabbnya
Emansipasi wanita untuk bekerja
Saling membantu ekonomi keluarga
Pekerjaan itu adalah mulia
Ibu adalah tiang keluarga
Ibu ...ibu ...ibu... bapa
Binalah anak dari dampaknya
Masa depannya lebih baik dari kita
Menunjukan keberhasilan pembinaan orang tua
Berempati kepada anak kita
Hidup berkecukupan menuju bahagia
Pendekatan diri dan bertakwa
Demi cita ... keluarga Samawa
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Bergeraklah ada lowongan kerja
Lihat standard pekerjaannya apa
Waktumu jangan disia-sia
Setiap pekerjaan itu mulia
Hasil keringat sendiri mulia
Yakinkanlah untuk dapat diterima
Dengan doa dan harapannya
Berikhtiar ditengah pandemi corona
Ada kesempatan jangan diam saja
Bantulah masalah ekonomi keluarga
Agar hidup berkecukupan ... bahagia
Kita harus optimis masa depan
Memotivasi untuk maju ke depan
Masa depan penuh harapan
Niat sungguh-sungguh akan mendapatkan ...
Tekad dan semangat hidupkan
Demi masa depan keluarga
Keluarga Samawa ... bahagia
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Sebagai pendahuluan ceritaku
Sebagai pengantar puisiku
Alhamdulillah ... terima kasih putriku
Kirimannya diterima 6 September 2021
Memotivasi ... membanggakan orang tuamu
Yang rusak diganti baru
Keluarga melaksanakan pergantian itu
Allah SWT menggantikannya melalui tanganmu
Semoga balasan rezeki berlipat ganda bagimu
Sehat lahir / batin...keluarga bahagia selalu
Aamiin
Yang rusak diganti baru
Ibarat iman terus diperbaru
Moral / akhlak semakin baik ... maju
Riwayat pekerjaan biarlah berlalu
Sebagai pelajaran ... keprihatinan waktu itu
Sejarah melangkah ke lembaran baru
Hp yang rusak diganti baru
Ada hikmahnya dibalik itu
Seraya evaluasi masa lalu
Mulai konten yang baik / bermutu
Yang rusak diganti baru ... dimulai
Ditengah pandemi cari solusi
Berupaya bermanfaat / berkontribusi
Kontennya harus lebih baik lagi
Diam ...menanggapi informasi / berkomunikasi
Dalam urusan duniawi / ukhrowi
Kita harus cerdas mengingat mati
Minta perlindungan ... ridho Ilahi
Tujuan hidup beribadah menuju ukhrowi
Dunia akan mengikuti
Husnul khatimah ...harapannya nanti
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Ditengah pandemi jaga kesehatanmu
Karena kita tahu keadaanmu
Tak mengeluh dibalik itu
Walaupun senyum, terlihat matamu ...
Mata hati...jiwa dan ragamu
Antara kesabaran dan kenyamananmu
Tak dapat membohongi dirimu
Berikhtiar ...berdoa ... kepada Rabb mu
Sabar dan sholat dapat menolongmu
Dari keadaan yang dirasakanmu
Nikmat sehat ... diharapkan itu
Semoga Allah SWT melindungimu ...
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Ayah ... Ayah ... kesana-kemari
Putrinya sedang mencari ...
Untung diberitahu Uti
Cucunya diam / baru mengerti
Sang Ayah belum meresponi
Padahal ada di rumah ( Uti )
Sang Ayah baru menemui ...
Disapa ... digendong / dihiburi
Kemana si Bunda ...
Bundanya sibuk tapi ada ...
Ayah ... panggilan putrinya ( Nashwa )
Semoga jadi anak cerdas / sholehah
Aamiin ...
Oleh: Abdul Djumazab, Sukabumi
Setibanya di rumah setelah jum'atan
Dapat rezeki sandal kesehatan
Rezeki yang tak terduga
Rezeki datang dari Rabb nya
Rezeki itu tak tertukar
Walaupun datangnya melalui perantara...
Untuk kesembuhan...berdoa / beristighfar
Beristiqomah beribadah kepada-Nya
Rezeki Sandal Kesehatan
Salah satu petunjuk Tuhan
Berikhtiar...bertawakal kepada Allah
Sakit / sembuh dari Allah
Semoga bermanfaat ...alhamdulillah
Jum'at : 6 Agustus 2021
Oleh : Abul Djumazab, Sukabumi
Hidup di dunia fana
Manusia semakin tua
Masa tua ... masa lansia
Rentan penyakit ...imunnya dijaga
Manjakan diri ...kenyamanan fisiknya
Fokuskan tujuan hidup manusia
Beribadah hanya kepada Rabb nya
Ditengah pandemi corona
Nikmati hidup apa adanya
Berpikir positip, optimis...di rumah aja
Beraktivitas ...bekerja ...bekarya
Berpanas pagi ...jalan santai/ olah raga...
Hiburan tayangan positip di rumah aja
Terapkan aturan ... yang ada
Antisipasi penularan virus corona
Virus mematikan yang berbahaya
Bersilaturahmi dapat melalui media
Di Masa Tua ...
Pola makan hendaknya dijaga
Persediaan obat / kesehatan ada
Waspadai pikun ...penyakit tua ...
Penyakit tua tiada obatnya
Tidak stress...sehat jiwa dan raga
Bertahajudlah di malam hari
Berdoa mohon kepada Ilahi
Hati tenang...banyak istighfar kepada-Nya
Hidup sehat dan bahagia
Dambaan di masa tua
Semoga doa-doa diijabah oleh Allah Swt
Aamiin ...
Oleh : Abdul Djumazab , Sukabumi
Beraktivitas ditengah pandemi
Walaupun di rumah sendiri
Usia tidak menghalangi
Sabar / syukur dijalani
Ketidak nyamanan dalam situasi ...
Demi keseimbangan ... duniawi / ukhrawi
Berinovasi... cari kesibukan diri
Mengurus taman ...menanam keladi
Terbesit untuk berpuisi ...
Tua - Tua Keladi
Makin tua makin menjadi
Ada perasaan ... konotasi
pilihlah untuk mawas diri
Yang negatif cinta duniawi
Bernafsu anak muda ...angan-angan tinggi
Tua-tua tak tahu diri
Lupa bertaubat tak ingat mati
Yang positif sosok yang dihargai
Semakin hebat ibadahnya, berkarya, mengabdi
Tua-tua makin baik hati
Ingat mati...mendekat kepada Ilahi
Semoga kita dapat evaluasi diri
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Stiker itu memberi makna
Sengaja ditempelkan di muka ...
Hendaknya dibaca bukan mengada ...
Demi kesehatan kita bersama
lingkungan bersih tiada polusi...
Karena dicantumkan dirumah sendiri
Tiada sanksi...tahu akan kesadatan diri
Karena itu stiker yang telah jadi
Demi kesehatan..lingkungan bebas polusi
Semoga yang membacanya berempati
Kesungguhan menempelkan stiker ini
Oleh : Abdul Djumazab , Sukabumi
Ditengah pandemi belum berakhir
Virus corona berbahaya / menular
Pakailah masker baik / benar
Masker mulut ... taklupa berdzikir
Hindari kerumunan... pakai masker
Sebaiknya ... dua lapis masker
Aman tak takut bocor
Maskerku untuk melindungimu
Maskermu untuk melindungiku
Demi kesehatan pakailah masker itu
Antisipasi polusi ...kontaminasi paru...
Kawasan wajib pakai masker
Kita harus taat didiplin ...sadar
Pentingnya pengawasan pakai masker
Sanksi bagi pelanggar ... (?)
Semoga efisien-efektif ...lancar
oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Dia lansia ... separuh baya ...
Akan menulis ... tiada pena
Diketiknya langsung pada Hp nya
Dikatakannya tak mau tua
Apalagi dikatakan lansia
Dia ingin berjiwa muda ...
Menyukai kata seneor panggilannya
Kata itu luas cakupannya
Seorang seneor separuh baya ...
Ketika sadar ... tidak muda ....
Dia berusaha lebih bijaksana
Berempati dengan usianya
Hidup lebih bermakna ...
Sabar dan syukur apa adanya
Karena tujuan hidup kita ..
Beribadah kepada- Nya
Oleh : Abdul Djumazab , Sukabumi
Yang dirasakan itu terjadi ...
Beraktifitas... merehabilitasi diri
Perkuat imunitas setiap hari
Bergerak dan berinovasi ...
Kita dapat merasakan setiap hari
Nikmat Allah Swt banyak sekali
Kita bersyukur karunia Ilahi
Bersabar bila belum mendapati ...
Syukur dan sabar saling mengikuti
Beristiqomah beribadah kepada Ilahi
Semoga barokah hidup ini
Oleh : Abdul Djumazab , Sukabumi
Senyum ikhlasmu memberi makna
Menjadi hati ini bahagia
Walaupun tak diucapkan kata
Kata hatimu doa ...
Doa kebaikan hamba-Nya
Berdoalah untuk saudara
Saat saudaranya tak mengetahuinya
Ada malaikat yang mengaminkan doanya
Kebaikan akan didapatkannya pula
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Menjelang lebaran / hari raya ...
Tidak mudik ...sayangi keluarga
Hindari klaster ...penyebaran corona
Turuti aturan yang ada
Sabar dalam suka / duka
Aplikasikan dalam berbagai cara
Yang dapat membahagiakan sesama
Ditengah pandemi corona
Beraktivitas seperti biasa
Senyumlah bagi yang berpuasa / takwa
Hari kemenangan akan tiba
Bersyukur apa adanya
Dibalik itu ada hikmahnya
Setelah bulan ramadhan
Niatkan hidup dengan perubahan
Mulai dari diri / lingkungan
Beristiqomah dalam kebaikan
Husnul Khatimah diharapkan
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Kala itu aku tersendiri
Aku tidak merasa sepi
Yakin dan percaya diri
Dengan agenda harianku ini
Kucatat kejadian setiap hari
Beraktivitas dengan menulis sendiri
Bersabar hingga waktuku habis dilalui
Setelah aktivitasku diakhiri
Catatan itu aku evaluasi
Dibaca...direnungi dan dipahami
Ada hikmahnya dibalik pengalaman ini
Aku harus bangkit ... cari solusi
Aku harus bermanfaat lagi
Aku tidak berdiam diri
Aku bukan orang seni
Berpuisi memberanikan diri
Berkontribusi, berinovasi...coba lagi
Beristiqomah ...memohon kepada Ilahi
Bersyukur ...apa yang telah terjadi
Kepada Allah Yang Maha Pemberi
Doa yang kupanjatkan diganti
Dengan kenyataan membahagiakan hati
Harapan lain doa sebagai tabungan nanti
Memperingati Hari Puisi ...
Ditengah pandemi ...bulan suci ...
Jaga kesehatan tingkatkan imunitas diri
Optimisme ...hadapi hidup ini
Tebarkan kebaikan-kebaikan diri
Bersilaturahmi via media sosial ini
Dapat melalui karya seni
Tingkatkan amal ibadah kepada Ilahi
Allah Yang Maha Pemberi
Bersihkan hati...mendekatkan diri ...
Untuk kebaikan di dunia dan ukhrowi
Semoga setiap melangkah diridhoi
Selamat Hari Puisi Nasional
28 April 2021
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Hidup dengan pilihan-pilihannya
Ketika usia senja
Kita menyadari hari tua
Ditandai kelemahan ... fisiknya
Hidup bukanlah apa-apa
Manusia membentuk keluarga
Harapan keluarga yang bahagia
Keturunan orang soleh / soleha
Beriman dan bertakwa
Tujuan ... beribadah kepada-Nya
Cepat-lambat akan didapatkannya
Setelah direnungi dan dipahaminya
Pilihan itu ada di hatinya
Akherat abadi ... dunia fana...
Pilih akherat dunia mengikutinya
Manusia tak terlepas penyesalannya
Jika kembali kepada-Nya
Bersyukur /bersabarlah apa adanya
Cepat lambat tunggu waktunya
Menuju impian dan harapannya
Semoga ada ridho Allah / orang tua
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Bongkar-pasang ditengah pandemi
Beraktivitas di lingkungan sendiri
Taman putih menghibur diri
Taman diselingi warna pelangi
Pot gantung sebagai seni
Ibarat aura ...warna-warni
Ada kepuasan tersendiri
Dengan terbitnya sinar pagi
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Menjelang bulan suci
Niatkan di dalam hati
Maafkanlah yang telah terjadi
Walaupun tak sempat bersilaturahmi
Dapat melalui media ini
Semangat memotivasi diri
Ada hikmah dibalik pandemi
Berdoa ... mohon kepada Ilahi
Umur panjang yang diberkahi
Setiap langkah yang diridhoi ...
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Menunggu perkenalannya
Di bulan April ceria
Bulan di ulang tahunnya
Atau mendekati bulan puasa
Antata Kota Sukabumi - Jakarta
Ditempuh beberapa jam saja
Ketika janji ... dipercaya
Ber- Husnuzon ... berbaik sangka
Yang positif pilihannya
Yang beriman dan bertakwa
Perkenalan ditengah pandemi corona
Tidak menghalangi niat baiknya
Optimis ... perkuat imun kita
Menuju perkenalan dua keluarga
Semoga bermanfaat ada hikmahnya
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Menunggu antrean awal bulan
Gunakan waktunya untuk merencanakan
Kegiatan yang akan dikerjakan
Berinovasi ...tambah wawasan
Berpikiran positip ...cari kesibukan
fokus dengan pekerjaan ...
Tak sempat mikiri permasalahan
Masalah dunia jangan ditinggalkan
Cari keseimbangan dunia-ukhrawi
Tujuan ukhrawi ...dunia mengikuti
Setiap permasalahan ada solusi
Tiada beban jika kembali
Oleh: Abdul Djumazab, Sukabumi
Dengan ta'aruf tumbuhnya cinta
Akhirnya menikah / berkeluarga
Mengawali hidup baru di Batam
Melihat-lihat keindahan alam
Ketika akan berangkat ke Batam
Tak lupa bersalam- salam
Dibalik kesulitan ada kemudahan
Berikhtiar dalam doa dan harapan
Wujudkan mimpi-mimpi
Menuju cita-cita tinggi
Bekerja tunaikan amanat
Agar hidup kita selamat
Waktu jangan disia-siakan
Demi untuk kebaikan
Jadilah orang yang bermanfaat
Hidup sehat ...imunitas kuat
Sholat tiangnya agama
Agar hidup tenang /bahagia
Menjemput rezeki di daerah orang
Buka usaha cari peluang
Pikir dahulu sebelum berkata
Kata-kata itu adalah doa
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Walaupun tidak dipakai ...
Dia tidak merasa sepi
Ada kesibukan setiap hari
Bergerak... ide datang sendiri
Fokus pada kesibukan sendiri
Masalah itu tak dipikiri
Dia yakin ... percaya diri
Tetaplah mendekat kepada Ilahi
Kenapa tidak dipakai (?)
Mungkin mereka malu menghadapi
Kenyataan yang harus ditutupi
Tak terjawab dengan solusi
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Sebuah target dalam renungan
Menuju cita ... harapan ...
Hambatan dalam perbedaan
Barangkali diperlukan keberanian
Keberanian ...pengambilan keputusan
Berempati ... menjaga perasaan
Menunggu ... demi kedamaian
Ada amanat harus dijalankan
Pemimpin dalam pertanggung jawaban
Kita tak boleh mengabaikan
Diperlukan waktu...sampai kapan (?)
Waktu merugi kecuali yang beriman
Berdoa ...ikhtiar... demi kebaikan
Semoga Allah Swt menunjukan jalan
Oleh : Abul Djumazab , Sukabumi
Berzikirlah hati menjadi tenang
Kepada Yang Maha Pengasih/Penyayang
Dengan doa...hati menjadi lapang
Disana senang disini senang
Dimana-mana hatinya senang
Karena banyak yang menyayang
Pikiran adalah doa
Kata-kata adalah doa
Pikirkanlah yang baik saja
Kebaikan akan kembali kepada kita
Kita harus percaya diri
Dengan memotivasi diri
Pahami ... evaluasi / mawas diri
Dengan mengenal jati diri
Manusia punya potensi ...
Ambil bidang yang disenangi
Berkreasi ...berinovasi
Banyak belajar dan berempati
Ketika dia sendiri
Dia tidak merasa sepi
Sadar ada malaikat yang mendampingi
Di sepertiga terakhir malam hari
Mendekatkan diri... kepada Ilahi
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Doa Restu ... Resepsi Pernikahan
Ditengah pandemi, protokol kesehatan
Pakai masker, jaga jarak, cuci tangan
Rubah gaya hidup / kebiasaan
Hindari dari kerumunan
Klaster keluarga / klaster hajatan
Sehat ...optimis memperkuat imun
Ketahanan tubuh waspadai penularan
Resepsi Pernikahan ...
Momen bersejarah yang direncanakan
Melepas masa layang ... kesendirian
Menjadi ikatan ...tali pernikahan
Doa restu mengiringi resepsi pernikahan
Doa yang membawa keberkahan
Kehadirannya menjadi suatu kebahagiaan
Bersilaturahmi ... saling mendoakan
Salam-salaman jangan bersentuhan
Doa restu hadirin sekalian
Doa yang mendatangkan kebaikan
Yang baik lahir dari pikiran
Yang positip memotivasi kehidupan
Hidup berpasangan menatap masa depan
Hidup menghadapi tantangan / kebutuhan
Membentuk keluarga samawa diharapkan
Berprinsip pada nilai keilahian
Dengan ...syukur Alhamdulillah
Semoga ridho Allah Swt tercurah mengiringi pernikahan
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Ditengah pandemi belum berlalu
Melangkah menempuh hidup baru
Beradaptasi dengan keluarga baru
Berwisata awal kemakmuranmu
Mengenal untuk kasih sayang
Setelah melepas masa layang
Ada wisata ...wisatawan datang
Alam bersahabat...cuaca terang
Berwisata ke Situ Gunung
Bersama besan kami berkunjung
Bertepatan ultahnya si sulung
Tujuan ke Jembatan gantung
Jembatan terpanjang di Indonesia
Jembatan terpanjang di Asia Tenggara
Air terjun ...lokasinya disana
Situ Gunung tempat wisata
Air terjun Curug Sawer Sukabumi
Ada batuan ...kolam alami
Bersyukur atas nikmat Ilahi
Semoga damai di hati
Kenangan 23 Desember 2020
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Melangkah pasti jangan ragu ...
Jangan bingung . ..godaan itu
Jangan bimbang dengan keadaanmu
Ada pertempuran dalam hatimu
Hadapi dengan kemenangan
Takwa sumber kemenangan
Datanglah dengan keikhlasan
Buatlah suatu kejutan ...
Jangan bingung ...bisikan setan
Menangkanlah dalam pertempuran
Niat kebaikkan yang diharapkan
Cobalah berani ...ambil keputusan
Momentum ... jangan dilewatkan
Waktu itu dapat merugikan
Bagi orang takwa / beriman
Tak takut ... ujian / cobaan
Demi kesehatan...kebahagiaan
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Ciptakan taman di rumah
Desain sendiri biaya rendah
Lingkungan bersih dan ramah
Taman minimalis nan indah
Pekarangan kecil dapat diperindah
Ditingkat ditata atas / bawah
Mencukupi untuk pot / wadah
Berinovasi ... diganti / dirubah
Beraktifitas di masa pandemi
Dengan mendesain taman sendiri
Memperindah ... imajinasi / inspirasi
Menjadikan kepuasan tersendiri
Tambah piringan pot...gantungan
Pot kembang dekorasi taman
Taman Putih dinamakan
Dibuat dengan doa / harapan
Taman Putih masih diperindah
Dengan modal biaya rendah
Di sana-sini perlu ditambah
Dengan keindahan mawar merah
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Ketika tangan terluka
Akibat gelas-gelas kaca
Menjelang subuh tiba
Hingga kegiatannya tertunda
Mungkinkah sebuah tanda (?)
Kita harus berhati-hati
Apa yang akan terjadi
Harus banyak belajar lagi
Untuk mengantisipasi
Demi kebaikan yang diharapi
Setiap orang ...berdosa
Dosa tak terlepas darinya
Libatkan setiap urusan kepada-Nya
Jangan lupa berdoa
Doa itu adalah senjata
Bagi orang yang yakin / percaya
Oleh : Abul Djumazab, Sukabumi
Dengan warga kerukunan
Dengan taman kewangian
Dengan tangan kemurahan
Dia menyukai kebersihan / kebaikan
Jagalah kebersihan lingkungan
Si guguk jangan berkeliaran
Hindari suara kegaduhan
Suasana tenang damai menyenangkan
Taman putih dengan imajinasi
Direncanakan dan berinovasi
Ditata ... dicoba lagi
Taman putih di rumah sendiri
Menjadi kepuasan tersendiri
Hendaknya warga kerukunan
Senang kebersihan / kebaikan
Dengan menata sendiri lingkungan ...
Bersih itu bagian dari iman
Lingkungan sehat jadi kebahagian
Bersih...aman...dan nyaman
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
T
Wahai pemuda ingatlah sumpahmu
Sembilan puluh dua tahun yang lalu
Peristiwa bersejarah para pendahulumu
Berkesinambungan hingga tahun berlalu
Dengan semangat untuk menuju ...
Dalam kebhinnekaan tetaplah bersatu
Berkomitmen ...taati sumpahmu
Kamu adalah kita / aku
Bangkitlah ditengah pandemi corona
Sadarlah ujian / cobaan-Nya
Bersabar ...bersyukur apa adanya
Bangunlah jiwa dan raganya
Menuju masa depan ceria
Beristiqomah tingkatkan ketakwaan
Bersolawat / beristighfar kepada Tuhan
Allah memberikan kemudahan urusan
Dibalik kesulitan ada kemudahan ...
Ditunjukannya solusi permasalahan
Ditunjukinya adanya perbedaan
Orang takwa mendapat kemenangan
Bersatu dan bangkit untuk kemajuan
Indonesia maju menuju masa depan
Semoga setiap langkah... ridho Tuhan
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
*** Dalam rangka memperingati Hari Sumpah Pemuda 28 Oktober 2020
Ada kepuasan tersendiri
Menata taman rumah sendiri
Merubah posisi tanaman...berinovasi
Dengan doa...harapan...imajinasi
Warna putih pilihan sendiri
Lebih fokus dimalam hari
Bila hujan tiada mengotori
Taman putih dijuluki
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Di wajahnya terlihat tanda
Bekas sujud pada mukanya
Sering berwudhu kulit pancarkan innerbeautynya
Kulit tetap lembab, bersih,bersinar/ceria
Orang beriman tercermin pada wajahnya
Wajah orang beriman bercahaya
Orang beriman melihat keajaiban
Banyak berzikir kepada Tuhan
Cahaya terang mewakili kebaikan
Beriman / banyak beramal...wajahnya memancarkan cahaya keimanan
Banyak dosa akan memancarkan kegelapan
Semoga kebaikan itu pada orang beriman
Oleh :Abdul Djumazab, Sukabumi
Ketika rekreasi di Selabintana
Aku pergi bersama keluarga
Aku berselfie sendirian saja
Dengan kamera video gaya geraknya
Gaya seorang anak muda (?)
Rambutku dicat coklat muda
Aku tak mau dikatakan lansia
Katakankah seorang seneor pria
Yang telah berkeluarga
Aku jaga kesehatan / berat badannya
Tak mau gemuk ... enteng rasanya
Aku juga suka olah raga
Tapi jangan terlalu kurus ya ...
Utamakan sehat dan bahagia
Hidup bersyukur kepada-Nya
Nikmat Allah tak terhitung banyaknya
Berdoa ... dan harapannya
Untuk masa depan yang ceria
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Ketika melihat chattingan ...
Video yang diunggahkan
Air matanya mengalir keharuan
Terbawa arus perasaan
Adanya Keajaiban Tuhan
Saat Objek menyerukan adzan
Terlihat Objek sulit bicara
Dia bisa mendengar, mengerti kata-kata
Masuk adzan lingkungan mendesaknya
Karena Objek satu-satunya pria
Untuk menyerukan adzan tepat waktunya
Energi itu datang tiba-tiba
Bila bertekad / terpaksa
Dengan khusuk diserukannya
Sambil meminta ... kepada- Nya
Terjadilah keajaiban Tuhan nya
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Menjelang terbitnya mentari pagi
15 Oktober 2020 Kamis ini
Berangkat dari Kota Sukabumi
Ke Paledang Kabupaten Sukabumi
Menuju rumah inspirasi
Rumah inspirasi dalam puisi
Beraktifitas di pagi hari
Berkebun di lahan sendiri
Menanam jagung saat pandemi
Bercocok tanam menyenangkan hati
Sebagai selingan senam pagi
Menguatkan imunitas diri
Ketika mentari pagi meninggi
Kereta api belum melewati
Prosesnya telah selesai
Menunggu hasilnya menanti
Pulang kembali ke Kota Sukabumi
Bersyukur ...nikmat hidup ini
Semoga sehat ... rezeki Ilahi
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Apakah jiwa yang sehat itu ?
DEFINISI menurut UU No. 23 tahun 1992, jiwa yang sehat adalah keadaan sejahtera dari fisik, mental dan sosial yang memungkinkan hidup produktif secara sosial dan ekonomi disertai perkembangan fisik, intelektual dan emosional yang optimal dari seseorang dan selaras dengan keadaan orang lain.
Apakah ciri jiwa yang sehat ?
Ciri-ciri seseorang yang mempunyai jiwa yang sehat sebagai berikut :
- Menyadari sepenuhnya kemampuan dirinya
- Mampu menghadapi stress kehidupan yang wajar
- Mampu bekerja secara produktif dalam memenuhi kebutuhan hidupnya
- Dapat berperan serta dalam lingkungan hidupnya
- Menerima dengan baik terhadap apa yang ada pada dirinya
- Merasa nyaman bersama dengan orang lain.
*** Berhaji Sehat dan Mandiri hal. 39 ***
( Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Jiwa Sedunia 10/10/2020)
Saat melihat chattingan
Pesan yang ditayangkan
Kangen sama teman-teman
Diungkapkan dalam video/nyanyian
Membawa arus perasaan ...
Manakala teringat teman-teman
Suka-duka ... canda / tawa ...
Perasaan kangen ingin ketemuan
Dimanakah kini...keberadaan teman (?)
Ikutilah grup Wa pertemanan
Namun diharapkan keikhlasan
Nanti direncanakan untuk reunian
Ditengah pandemi sumber penularan
Patuhilah protokol kesehatan
Jangan sampai tergoda setan
Setan corona membahayakan
Kangen harus dapat dikendalikan
Hindari pertemuan / kerumunan
Ketika sekolah ... kita bersama
Kini jalan hidup berbeda
Usia menjelang senja / lansia
Utamakan jaga kesehatan kita
Bersilaturahmi dapat melalui WA
Untuk teman di pelosok nusantara
Hidup semangat ... sehat /bahagia
Semoga ingat tujuan hidup kita ...
Beribadah kepada Rabb nya
Oleh: Abdul Djumazab, Sukabumi
Tiada retak tapi dingin
Koper...yang tersimpan
Dari tahun ke tahun
Di dalam hati yang dingin
Antara lahir dan batin
Antara cinta dan perasaan
Berkorban melawan kezaliman
Waktu tinggal kenangan
Kenangan menjadikan pelajaran
Sebagai orang yang beriman
Tiada dendam letakan perhatian
Berempati meluluhkan hati yang dingin
Kini gaya hidupnya telah berubah
Bersemangat ... hidup bergairah
Hidup lebih terarah
Cair ... dan melangkahlah
Hadapi kehidupan... tersenyumlah
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Empat tahun yang lalu
Ada kenangan ...jadi puisiku
Ketika buka ... WA keluargaku
Kulihat chattingan dari istriku
foto resepsi pernikahan sulungku
Kenapa aku baru tahu (?)
Karena belum diunggah foto itu
Padahal aku ada disitu
Foto bersama dengan keluargaku
Dapat dilihat pada instagramku
Foto 4 tahun yang lalu
Semakin kuat dalam ingatanku
Mungkin ibarat petunjuk bagiku
Untuk rencana Sejarah Baru
Oleh : Abdul Djumazab, Sukabumi
Pasien covid-19 yang mengalami isolasi mandiri di rumah rentan menularkan ke anggota keluarga. hal ini terbukti dengan munculnya klaster keluarga.
Ketika isolasi dirumah, kemudian mungkin ventilasinya, sanitasinya kurang cukup ...hal ini dapat penyebaran di dalam rumah.
Sekarang dimana-mana kasus covid-19 meningkat drastis. Kita harus tetap disiplin dan menjalankan protokol kesehatan. Kebanyakan kita lengah waktu sama teman-teman dan keluarga. Kita pikir semua sehat jadi bebas ngobrol apalagi makan- makan yang tidak bisa pakai masker. Dan perlu diingat 80% yang terinfeksi covid-19 tanpa gejala, jadi sebaiknya kita anggap semua orang sudah kena covid-19 jadi kita tetap jalani protokol kesehatan, hindari makan sama-sama apalagi bukan dengan orang serumah walau mereka keluarga dekat kita. Sangat susah memang tapi demi keselamatan kita semua...dan mengantisipasi adanya klaster keluarga covid-19.
*** Anonim ***
